牛タンの味付け にバリエーションを 牛タンの味付け がいつも同じで飽きちゃった、という方へ…海外のレシピに目を向けると、いつもとは違う牛タンの楽しみ方ができるかもしれません。牛タンは日本・韓国だけでなく、フランス、イタリア、ロシアなどでも人...

7歳児のかんしゃく をネットのお悩み相談サイトで検索すると、かなりの数のお父さん・お母さんたちがこの現象で悩んでいらっしゃることがわかります。 実はこれ、英語圏では「ストロッピー・セブンズ」（日本語では「中間反抗期」とも呼ぶようです）と呼ば...

小麦粉なしのプロテインパンケーキ の、超簡単なレシピ のご紹介です。娘のため（そして時間と手間を最小限にしたい自分のため）に開発した超簡単な低糖質朝食＆おやつです。 使っている食材は、糖質制限中の家庭になら必ず置いてあるものばかりです。小麦...

糖質制限を簡単に実施するための本 のおすすめを、3冊に厳選してご紹介します。 現代人のほとんどは、運動量が少ない割に糖質を摂りすぎです。 以下の3冊を読めばいかに現代人が生活様式にそぐわない食生活をしてしまっているのかを理解し、細かい知識を...

仙台市中心部の無料休憩スペース 、フリースペースを当記事にまとめています。今ではかなり都会な仙台市の中心部ですが、屋外でお弁当を開きたいときや歩き疲れてちょっと休憩したい時にありがたい、無料のオアシスがところどころに存在します。 ぜひこの記...

当記事では、私が読んできた数多くの育児本の中から、子供の健康を守るためにぜひ読んでおくべきと思う5冊をピックアップしています。

インドに美人が多い理由 を分析しようと思い立ちました。ネットを見ると「インドには美人が多い」と話題にしている方も多いようですが、ボリウッド女優さんには本当に美しくゴージャスな方が多いですね。 本当にインドには美人が多いのか、それともボリウッ...

市販のカレールーは危険 とする書籍、サイト等が多くあります。多くはスーパーマーケット等で広く販売されている固形ルーにカラメル色素が使用されており、更にカラメル色素の一部に発がん性があることを根拠としています。 そこで今回、一般的なスーパーマ...

東京ディズニーランド2泊3日の支出 を大公開！ TDL 家族3人 2泊3日　出費項目金額(税込)新幹線＋JR往復（大人２名、子供1名）55,440円宿泊費（2泊）34,162円1デイパスポート（大人２名、子供1名）24,400円食材調達＠市...

東京ディズニーランドで糖質制限 はできるのか 東京ディズニーランドで糖質制限 は、完璧を目指さなければ全く夢ではありません！ゆるく糖質制限中の我が家が、甘いものに溢れる東京ディズニーランドを生き抜くためにリサーチしたおすすめレストランを当記...