東京ディズニーランドで糖質制限 はできるのか
東京ディズニーランドで糖質制限 は、完璧を目指さなければ全く夢ではありません！ゆるく糖質制限中の我が家が、甘いものに溢れる東京ディズニーランドを生き抜くためにリサーチしたおすすめレストランを当記事で紹介します。
ただし、東京ディズニーランドにいる限り、厳格な糖質制限を行うことは無理だと思います。タンパク質と糖質のバランスが少しでも良いメニューを選び、デザートだけはスキップするという臨機応変さが必要になると感じました。
以下のリストがどなたかのご参考になれば幸いです。
東京ディズニーランドで糖質制限！どのレストランを選ぶ？
価格帯が低めの糖質制限者向けレストラン
センターストリート・コーヒーハウス
東京ディズニーランド内ではかなりお手頃価格帯のレストランで、ステーキとサラダが選べます。場所は入口から入って真っ直ぐのところにあるギフトショップアーケード内です。
東京ディズニーランドのオンライン予約・購入サイトから席の事前予約(Priority Seating)も可能ですが、我が家はリサーチを開始するのが遅すぎて予約を確保できませんでした。
クイーン・オブ・ハートのバンケットホール
ファンタジー好きな我が家の娘が喜びそうなアリスの世界を具現化したようなレストランです。メルヘン好きでファンタジーランドの滞在時間が長い方にはこちらがおすすめです。場所はシンデレラ城のすぐ後ろ。
こちらもディズニーランド内ではお手頃価格帯です。こんなメニューが選べます。
イーストサイド・カフェ
パスタが売りのレストランなので糖質制限中はNGではないかと危惧していましたが、お肉系のパスタソースを選んだところタンパク質・糖質比がかなり良い食事が出てきました。我が家はランチ時に利用しましたが、満足感たっぷりで18:45からのエレクトリカル・パレードまで小腹も空かず、全員が元気に過ごすことができました。
センターストリート・コーヒーハウスと同じくギフトショップアーケード内にあります。こちらも事前予約（Priority Seating)ありのレストランです。
価格帯が高めの糖質制限者向けレストラン
ザ・ダイヤモンドホースシュー
我が家は当初から予算をできるだけ抑えるつもりでしたのでレーダー外となりましたが、ウェスタンランドにあるザ・ダイヤモンドホースシューはメニューを見る限り、糖質制限者にとって悪くはなさそうです。
ブルーバイユー・レストラン
「カリブの海賊」隣接のこちらのレストランも我が家の予算範囲外でしたが、コース料理ですので糖質制限者には向いているはずです（メニューはこちら）。
場外ピクニックエリアを活用
天気が良ければ現地で摂ることになる２食のうち１食（ランチ）は持ち込みにし、再入場スタンプをもらった上で外のピクニックエリアを利用することも可能です。
TDL周辺の民泊を利用すれば、自作のお弁当やスーパーで購入したお弁当や食材を持ち込むことができます。
まとめ
TDLにいる限り完全な糖質制限を貫くことは難しいのが現状ですが、タンパク質多めの食事をとれるレストランは複数存在します。我が家も家族全員、体調を崩すことなく丸一日楽しむことができました。
リモートワーク時にありがたい、お得な糖質制限の宅食はこちら！
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